KURS ONLINE

E-MOC-je MAMY

Zapisz się na listę zainteresowanych

Emocje są jak żywioły: tworzą lub niszczą, dają siłę lub odbierają nadzieję. Od Ciebie zależy, co z nimi zrobisz.

ZŁOŚĆ jest jak OGIEŃ

Niszczy lub ogrzewa. Zmniejsz siłę złości i zahamuj jej destrukcyjną energię.

LĘK jest jak ZIEMIA

Przytłacza lub daje ochronę. Określ i zredukuj stan swojego przerażenia i niepewności.

RADOŚĆ jest jak POWIETRZE

Porywa lub dodaje skrzydeł i lekkości. Pozwól, by Cię poniosła.

SMUTEK jest jak WODA

Zalewa lub ożywia i daje początek wzrostowi. Poczuj go i pozwól mu odejść.

Dla zapisanych PREZENT!

"ŻYWIOŁOWE EMOCJE MAMY"

Pobierz rysunkową ściągę, wydrukuj, powieś na lodówce, abyś mogła skorzystać z niej, gdy ogarną Cię silne emocje.

Poznałyśmy się

w 2014 roku na Festiwalu Tarnów w Sukience.  Później Monika wpadała na warsztaty #SiłaPasji, organizowane w ramach działań Kobiecej Siły. Polubiłyśmy się. Połączyły nas wspólne wartości, podobna energia, potrzeba solidarności między kobietami oraz to,  że jesteśmy mamami bliźniąt. Przy kawie w różnych okolicznościach przyrody, w kawiarni, w ogrodzie, w samochodzie rozmawiałyśmy o niepokojach, codziennych frustracjach i radościach.

Połączyłyśmy siły,

ponieważ chcemy umocnić  w kobietach przekonanie, że są wystarczająco dobrymi mamami i fajnymi kobietami. Chcemy podzielić się naszym doświadczeniem, wiedzą, umiejętnościami oraz patentami.

Naszą misją

jest pomaganie kobietom przytłoczonym,  które czują, że są na rozdrożu. Pragniemy żeby miały więcej radości i lekkości w życiu oraz by nie zamartwiały się tym, że czasem się złoszczą. Zależy nam na tym, aby mamy akceptowały siebie z całą paletą emocji i lepiej radziły sobie w różnych, codziennych sytuacjach. Chcemy stworzyć grupę mam, które wspierają się wzajemnie, niezależnie od tego, w jakim wieku są ich dzieci. A to wszystko w poczuciu wspólnoty, w bezpiecznej atmosferze i z pozytywną energią. Wierzymy, że SIŁA jest w kobietach! 😉

 

Zdjęcie z warsztatów Siła Pasji #6

Zastanawiasz się, czy kurs jest dla Ciebie?

Jesteś mamą jednego wymagającego dziecka, dwójki, trójki lub więcej i potrzebujesz złapać dystans?

Jesteś zmęczona od nadmiaru obowiązków?

Czujesz się przygnieciona złością, brakiem, wsparcia i niepokojem?

Od dawna tęsknisz za swobodą bycia sobą i gubisz się we własnych odczuciach?

Nie wiesz, jak radzić sobie z emocjami dzieci?

Brakuje Ci kontaktu z kimś, kto Cię rozumie?

Wydaje Ci się, że niewystarczająco dobrze sobie radzisz?

Masz wrażenie, że brakuje Ci czasu dla siebie?

 Jeśli powyższy opis pasuje do Ciebie, to zapisz się na listę zainteresowanych

KURSEM ONLINE

E-MOC-je MAMY

Po zostawieniu maila wyślemy do Ciebie link.
Kliknij w niego, by przejść do strony z prezentem
i pobierz go!

Dla zapisanych PREZENT!

"ŻYWIOŁOWE EMOCJE MAMY"

Pobierz rysunkową ściągę, wydrukuj, powieś na lodówce, abyś mogła skorzystać z niej, gdy ogarną Cię silne emocje.

Co w środku kursu?

LIVES

5 lekcji wideo na żywo z udziałem obu prowadzących, czyli z psychologiem Moniką i z coachem Gabrielą. Dostęp do powtórek.

i

PDFy

 4 lekcje pisemne o emocjach: złości, lęku, smutku i radości – skąd się biorą, co z sobą niosą i jakie strategie możemy wobec nich podjąć oraz o tym, co dzieje się w mózgach małych i dużych ludzi.

WSPARCIE

3 tygodnie aktywnego wsparcia w zamkniętej grupie tylko dla uczestniczek kursu. Wy pytacie – my odpowiadamy!

w

KONSULTACJE

2 indywidualne konsultacje online w wersji PREMIUM kursu.

BONUSY - niespodzianki

Zaczynamy w czerwcu!

KURS ONLINE E-MOC-JE MAMY

Co da Ci udział w kursie?

  • Zyskasz wiedzę o emocjach u siebie i dzieci.

  • Poznasz strategie radzenia sobie ze złością, lękiem, smutkiem, poczuciem winy.

  • Dowiesz się, jak obudzić optymizm i radość.

  • Zadbasz o autentyczność.

  • Zmienisz perspektywę patrzenia.

  • Zrozumiesz lepiej siebie i swoje emocje.

  • Spotkasz inne mamy, które mają podobnie jak Ty.

  • Znajdziesz wsparcie.

POZNAJ NAS

Kim jesteśmy

Monika Kaczkowska

Monika Kaczkowska

Psycholog, Terapeuta, Trener PTP

Jestem mamą bliźniaczek – Emilki i Oli, wielbicielką kawy, krótkich drzemek i rodzinnych wypraw rowerowych. To moje osobiste źródła energii. Od 2008 roku towarzyszę innym w odkrywaniu emocji, myśli, zachowań i układaniu je w sensowną całość, poprawiając jakość życia tych Małych i Dorosłych Pacjentów/Klientów. Obszary, w których się specjalizuję to: rozwój osobisty, zaburzenia nastroju, depresje, zaburzenia lękowe, stres, problemy wychowawcze. Od 2011 roku prowadzę własną firmę Pracownię Profilaktyczno-Wychowawczą STOPKA Monika Kaczkowska z siedzibą w Tarnowie.

FB| Pracownia Profilaktyczno-Wychowawcza STOPka Monika Kaczkowska

WWW| STOPka – Pracownia Profilaktyczno – Wychowawcza

Gabriela Kuca

Gabriela Kuca

Certyfikowany Coach

Jestem mamą trzech synów (10, 10 i 12 lat) oraz półtorarocznej córki. Kocham wszystko, co włoskie. Fascynują mnie ludzie i relacje między nimi. Od 2015 pracuję jako coach specjalizujący się we wspieraniu kobiet, a od 2018 jestem certyfikowanym coachem ACC ICF, tzn. po zdaniu egzaminu uzyskałam akredytację Międzynarodowego Stowarzyszenia Coachów.
Pomagam kobietom na przełomowym etapie przejść wewnętrzną transformację i zmienić frustrację na satysfakcję w życiu osobistym i zawodowym. Od 2014 roku prowadzę firmę i rozwijam markę Kobieca Siła.

FB| Kobieca Siła – Gabriela Kuca COACH

WWW| Kobieca Siła

 Logo Kobieca Siła