kobiecasila.pl

E-MOC-je MAMY

Dołącz do zainteresowanych
tematem EMOCJI!

Dla zapisanych PREZENT!

"Lekcja o ZŁOŚCI - pobierz PDF"

Dowiedz się, co możesz zrobić, gdy ogarną Cię silne emocje. Pobierz fragment lekcji o ZŁOŚCI.

Emocje są jak żywioły: tworzą lub niszczą, dają siłę lub odbierają nadzieję. Od Ciebie zależy, co z nimi zrobisz.

ZŁOŚĆ jest jak OGIEŃ

Niszczy lub ogrzewa. Zmniejsz siłę złości i zahamuj jej destrukcyjną energię.

LĘK jest jak ZIEMIA

Przytłacza lub daje ochronę. Określ i zredukuj stan swojego przerażenia i niepewności.

RADOŚĆ jest jak POWIETRZE

Porywa lub dodaje skrzydeł i lekkości. Pozwól, by Cię poniosła.

SMUTEK jest jak WODA

Zalewa lub ożywia i daje początek wzrostowi. Poczuj go i pozwól mu odejść.

Poznałyśmy się

w 2014 roku na Festiwalu Tarnów w Sukience.  Później Monika wpadała na warsztaty #SiłaPasji, organizowane w ramach działań Kobiecej Siły. Polubiłyśmy się. Połączyły nas wspólne wartości, podobna energia, potrzeba solidarności między kobietami oraz to,  że jesteśmy mamami bliźniąt. Przy kawie w różnych okolicznościach przyrody, w kawiarni, w ogrodzie, w samochodzie rozmawiałyśmy o niepokojach, codziennych frustracjach i radościach.

Połączyłyśmy siły,

ponieważ chcemy umocnić  w kobietach przekonanie, że są wystarczająco dobrymi mamami i fajnymi kobietami. Chcemy podzielić się naszym doświadczeniem, wiedzą, umiejętnościami oraz patentami.

Naszą misją

jest pomaganie kobietom przytłoczonym,  które czują, że są na rozdrożu. Pragniemy żeby miały więcej radości i lekkości w życiu oraz by nie zamartwiały się tym, że czasem się złoszczą. Zależy nam na tym, aby mamy akceptowały siebie z całą paletą emocji i lepiej radziły sobie w różnych, codziennych sytuacjach. Chcemy stworzyć grupę mam, które wspierają się wzajemnie, niezależnie od tego, w jakim wieku są ich dzieci. A to wszystko w poczuciu wspólnoty, w bezpiecznej atmosferze i z pozytywną energią. Wierzymy, że SIŁA jest w kobietach! 😉

 

Zdjęcie z warsztatów Siła Pasji #6

Dołącz do zainteresowanych tematem EMOCJI

E-MOC-je MAMY

Po zostawieniu maila wyślemy do Ciebie link.
Kliknij w niego, by przejść do strony z prezentem
i pobierz go!

Dla zapisanych PREZENT!

"Lekcja o ZŁOŚCI - pobierz PDF"

Dowiedz się, co możesz zrobić, gdy ogarną Cię silne emocje. Pobierz fragment lekcji o ZŁOŚCI.

POZNAJ NAS

Kim jesteśmy

Monika Kaczkowska

Monika Kaczkowska

Psycholog, Terapeuta, Trener PTP

Jestem mamą bliźniaczek – Emilki i Oli, wielbicielką kawy, krótkich drzemek i rodzinnych wypraw rowerowych. To moje osobiste źródła energii. Od 2008 roku towarzyszę innym w odkrywaniu emocji, myśli, zachowań i układaniu je w sensowną całość, poprawiając jakość życia tych Małych i Dorosłych Pacjentów/Klientów. Obszary, w których się specjalizuję to: rozwój osobisty, zaburzenia nastroju, depresje, zaburzenia lękowe, stres, problemy wychowawcze. Od 2011 roku prowadzę własną firmę Pracownię Profilaktyczno-Wychowawczą STOPKA Monika Kaczkowska z siedzibą w Tarnowie.

FB| Pracownia Profilaktyczno-Wychowawcza STOPka Monika Kaczkowska

WWW| STOPka – Pracownia Profilaktyczno – Wychowawcza

Gabriela Kuca

Gabriela Kuca

Certyfikowany Coach

Jestem mamą trzech synów (10, 10 i 12 lat) oraz półtorarocznej córki. Kocham wszystko, co włoskie. Fascynują mnie ludzie i relacje między nimi. Od 2015 pracuję jako coach specjalizujący się we wspieraniu kobiet, a od 2018 jestem certyfikowanym coachem ACC ICF, tzn. po zdaniu egzaminu uzyskałam akredytację Międzynarodowego Stowarzyszenia Coachów.
Pomagam kobietom na przełomowym etapie przejść wewnętrzną transformację i zmienić frustrację na satysfakcję w życiu osobistym i zawodowym. Od 2014 roku prowadzę firmę i rozwijam markę Kobieca Siła.

FB| Kobieca Siła – Gabriela Kuca COACH relacji

WWW| Kobieca Siła

 Logo Kobieca Siła