Odwaga, wrażliwość, zmiany

Odwaga, wrażliwość, zmiany

Przypomnijmy sobie uczucie, kiedy coś nam wyszło, osiągnęłyśmy cel czy spełniłyśmy marzenie. Jak wtedy jest, jak się czujemy? Oczywiście rozpiera nas duma i energia, a na dodatek mamy mnóstwo motywacji i chęci do dalszego działania, prawda? Często zanim jednak...
Droga do autentyczności

Droga do autentyczności

Potrzeby i wartości Jak dbasz o swoje potrzeby? Czy je znasz? Czy wiesz jak mieć poczucie stabilizacji w życiu w oparciu o swoje wartości, o swoje moce? Każda z nas ma potrzeby spełnione i niespełnione, te drugie często odkładamy na później. Czy znasz samą siebie? Czy...
Jak wzmocnić swoją pewność siebie?

Jak wzmocnić swoją pewność siebie?

Czy zdarzyło Ci się pomyśleć: “Daję sobie radę, ale… nie tak miało być, nie tak miało wyglądać moje życie, boję się co powiedzą/pomyślą inni, nie wychylam się z moimi talentami, potrzebuje wsparcia z zewnątrz, jestem zagubiona w natłoku możliwości, wiem, co chcę...
Ostatnie pożegnanie

Ostatnie pożegnanie

Brzmi poważnie i smutno prawda? Nie musi tak być, jeśli pomyślimy o tym, z trochę innej perspektywy. Tutaj, gdzie jesteśmy, mamy szansę. Dokładnie w tym miejscu, w którym się znajdujemy możemy jeszcze coś zmienić. Zbliżamy się do takiego okresu w roku, który jest...
Czy wrażliwość to SIŁA?

Czy wrażliwość to SIŁA?

Jeśli wydaje Ci się, że wrażliwość to słabość, to … masz rację. Tylko Ci się wydaje! Bo w rzeczywistości za wrażliwością stoją prawdziwe super moce. Jeśli nie wierzysz, to zerknij na poniższe zestawienie i zobacz 5 cech, które zyskujesz akceptując swoją...
Wewnętrzny krytyk

Wewnętrzny krytyk

Kto to taki? Jeśli interesujemy się sobą, swoim rozwojem oraz jesteśmy świadome pewnych mechanizmów w nas zachodzących to jest spora szansa, że część z nas rozprawiła się z tym łobuzem. Ale być może część z nas jeszcze walczy i zdarza się, że słyszymy głos, który...